S'alimenter pour une vie équilibrée
Pour profiter pleinement de la vie, il est essentiel de prendre soin de son corps. Le bon carburant est indispensable : des nutriments précieux apportés par une diète équilibrée nous donnent les ressources pour prospérer. une variété de fruits et légumes frais quotidiennement. Limiter l'apport en aliments transformés pour rester en